让大脑活跃起来的5个方法!

文章发布时间:2015/5/27 8:36:27



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让大脑活跃起来的5个方法!
 
    长时间从事一个工种,大脑会变得越来越懒惰,工作内容变成一种习惯,不知不觉中脑子就会“锈掉”。这不仅会影响你思维的活跃度和乐趣满满的创造力,还会影响你对生活的情绪与态度。几个让大脑活跃起来的小方法,让你的左脑右脑动起来!  
    1、做忠于自己的事情
    也许你并不满意你的工作或专业,但是这并不应该成为阻止你热爱生活的理由。唯有保持生活的热情,真实的体验生活,并且常做自己喜欢的事情,大脑才会积极的运转起来。大脑的潜能被正能量激活后,迸发出的创造力是不可估量的。再忙也别忘了自己的爱好,每天都要做些自己喜欢并且有意义的事情,你的大脑才会思维活跃。  
    2、不用常规方法解决问题
    想要保持思维活跃,常常锻炼大脑是必须的。日常生活中的一些事情可以不按照常规方法解决,比如经常变化到达目的地的方式与路线,右利手们试着用左手拿筷子、刷牙、取东西;出现问题时,首先想到的不是求助万能的Baidu,而是自己思考几种解决方案,并且择优选择。  
    3、睡眠很重要
    疲惫的大脑怎么会为你积极的工作?想要思维高效,让脑袋得到充分的休息是在重要不过的了!每天7-8小时的睡眠时间一定要保证,睡眠不足会直接引起效率低下、思维迟缓,所以别让加班变成你睡眠不足的理由,提高效率才最重要!  
    4、大胆尝试新鲜事物
    你是个墨守成规的人吗?如果答案是肯定的,那你的大脑会比别人更容易锈掉。不妨尝试着各种新的生活元素,比如手作小物、参与到桌游中、培养一种棋类运动的爱好,这些有些费脑子的活动,让你的大脑想懒惰都难!  
    5、不能忽视记忆力
    记忆是大脑十分重要的功能。如果记忆力下降,思维同样会受到影响。现代社会各种“方便”实际上是助长了大脑变懒惰的“气焰”。多背诵一些古诗、单词,甚至是电话号码、门牌地址等任何你想试图记住的东西都可以成为锻炼记忆力原件(就算挑战圆周率都没问题)。记忆力的锻炼是积累起来的,所以最好每天坚持一点点。
 


员工的主动性哪去了? 人们在日常社交中,少不了谈论各自的职场风云,我们自己既为倾听者又为倾诉者,都听到过和经历过很多类似的状况,当老板的最爱讨伐下属的种种不足,做职员的也最多谈论老板的管理弊病。分别站在老板和员工两个不同的立场时,我们能对其各自的观点表示认同,但要以解决问题为出发点,就不能单方面的看待矛盾。就像管理者定义的“好员工”,应该是积极响应企业号召的、下班之后能

员工的主动性哪去了? 人们在日常社交中,少不了谈论各自的职场风云,我们自己既为倾听者又为倾诉者,都听到过和经历过很多类似的状况,当老板的最爱讨伐下属的种种不足,做职员的也最多谈论老板的管理弊病。分别站在老板和员工两个不同的立场时,我们能对其各自的观点表示认同,但要以解决问题为出发点,就不能单方面的看待矛盾。就像管理者定义的“好员工”,应该是积极响应企业号召的、下班之后能



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